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男性如何防止衰老?多做一件事情即可

我们都知道每个人都是会衰老的,而男女生理构造不一样,衰老的速度也是不一样的,而男性如何预防衰老?多做一件事情即可。

近日,上海交通大学医学院附属精神卫生中心李春波、杨志研究团队在国际老年学权威杂志《衰老神经生物学》上发表研究称,男性多读书可防衰老,而且越早读越好。

以往大规模流行病学研究结果提示,较高受教育水平是延缓老年认知能力下降的保护因素。然而,其潜在神经机制至今仍不清楚。

课题组对65~75岁正常老年人的大脑磁共振结构成像数据分别进行横断面和纵向分析研究。横断面分析发现,男性的受教育程度与海马CA2/3亚区体积呈显著正相关。纵向研究发现,男性在15个月随访期间,较高的受教育水平延缓了海马CA2/3区域的萎缩。

研究进一步发现,教育的影响存在着性别差异。对男性而言,早年接受教育时间对老化大脑起着关键保护作用,而女性没有这种作用。

为何女性“多接受教育”不能“防衰老”?研究者表示还需要进一步研究。

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